Kickboxning

Vår kickboxning – passar alla! 

Kickboxning är en rolig, tuff och effektiv träningsform som passar alla. Hos oss kan du träna kickboxning med olika mål. Till exempel som vardagsmotionär, kom i form, träna styrka, kondition, inför tävling eller framförallt för att det är en rolig träningsform.

Kickboxning innehåller en hel del explosiva och tempostarka övningar som ger en bra workout både för kondition och styrka. Man tränar ofta två och två och övar slag och sparkar mot mitsar som träningspartnern håller. Vi har olika nivåer på passen och passen är blandade med både tjejer och killar. Vårt mål är att alla ska kunna träna oavsett kunskapsnivå och kön.

Huvudansvarig för kickboxning och träningsformen är Jens Nykvist.

Jens Nykvist - kickboxning - Tyresö-fight-center

Vill du så finns det också möjlighet till personlig träning, eller om ni är ett gäng vänner/kollegor som vill ha privatträning så fixar vi det också. Skicka iväg en förfrågan så återkommer vi.

Kickboxning Thaiboxning och Taekwondo